2.46 Sthira Sukham Asanam
Dagli Yoga Sutra di Patanjali: Asana è una posizione stabile e comoda.
La visione
La nostra missione è offrire lezioni di Hatha yoga tradizionale a vari livelli, in modo che le persone possano esplorare le pratiche in sicurezza, in un modo confortevole, accessibile e fruibile. Senza nemmeno parlare dell'approccio "a tutti i livelli", ci concentriamo invece sulla creazione di una comunità che permetta alle persone di progredire nella pratica con pazienza e supporto. Che tu sia un principiante o un praticante esperto, i numerosi benefici dello Yoga sono aperti e disponibili presso il nostro modo di praticare Yoga.
Attraverso un attivo auto ascolto, con la Mindful o consapevole presenza, l’obiettivo è creare uno spazio da cui si esca nutriti, non sfiniti. Uno spazio in cui TUTTI possano sperimentare i grandi benefici dello Yoga, non solo i pochi flessibili e in forma come spesso siamo abituati a vedere sulle copertine delle riviste di yoga e sui feed di Instagram.
L'inclusività e il rispetto delle radici dello Yoga tradizionale sono al centro di tutto ciò che facciamo.
La nostra speranza è che, offrendo qualcosa di diverso, tutti, davvero tutti, possano trovare il tipo di corso più adatto a loro e che consenta loro di crescere nel modo che ritengono più adatto a loro.
Lo yoga è per tutti. Molti non la pensano così, quindi la nostra missione è cambiare la narrativa sullo yoga in Occidente e portare i grandi benefici di questa pratica a tutti coloro che la desiderano. Soprattutto a coloro che pensano che non ci sia posto per loro in una moderna palestra di yoga.
Non vediamo l'ora di servirvi e di vedervi sul tappetino nel prossimo futuro.
con amore,
Il gruppo di
Yog@lili
