AYURVEDA, VATA IN AUTUNNO

Secondo l’Ayurveda, Vata è l’intelligenza nella natura che si relaziona con il vento e il movimento ed è composto dagli elementi aria ed etere. A livello corporeo,Vata dosha regola la circolazione e il movimento dell’eliminazione delle tossine nel corpo. Il dosha Vata è più suscettibile a qualità come secchezza e freddo che si manifestano ad esempio nella pelle e nelle labbra screpolate. Altri organi che per loro natura tendono ad essere più facilmente colpiti da un eccesso di Vata dosha sono l’intestino e il colon. Questo è il motivo per cui può verificarsi una maggiore tendenza alla stitichezza e all’ infiammazione dell’addome in questo periodo del anno. Anche se tutti noi sperimentiamo cambiamenti stagionali è probabile che quelli con costituzione corporea Vata e le persone della terza età siano più sensibili a questa stagione.

Autunno, tempo di equilibrare l'eccesso di Vata

 

Secondo l’Ayurveda, nelle varie stagioni dell’anno predomina un particolare dosha e in quella autunnale prevale Vata. Come ha rilevato il dottor Vasant Lad, medico e chirurgo ayurvedico, il dosha Vata è leggero, sottile, secco, instabile e freddo: l’autunno presenta proprio questi attributi. Quelle persone che hanno una tipologia costituzionale dominata da Vata vedono un aggravarsi di questi aspetti. Gli Elementi che primeggiano in autunno sono l’aria e l’etere, che rappresentano proprio le caratteristiche tipiche di Vata. Tra i “segnali” dell’intensificarsi di questo dosha vi sono: secchezza della pelle, digestione difficile, presenza di aria nell’intestino, problemi di sonno.

Yoga non si pratica per essere bravi in ​​qualcosa, ma per essere buoni con voi stessi. CG Jung

 

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Essere belli significa essere se stessi.

Essere belli significa essere se stessi. Non devi essere accettato da altri.

Devi accettare te stesso.

Quando sei nato un fiore di loto, sii un bellissimo fiore di loto,

non cercare di essere un fiore di magnolia.

Se brami accettazione e riconoscimento e cerchi di cambiare te stesso

per adattarsi a ciò che gli altri

vogliono

che tu sia, soffrirai per tutta la vita.

La vera felicità e il vero potere risiedono nel comprendere te stesso,

nell'accettare te stesso, nella fiducia in te stesso.

          ~ da L'arte del potere di Thich Nhat Hanh

Principali norme del codice di condotta di ASSOYOGA Italia relative ai rapporti dei professionisti iscritti

 https://www.assoyoga.it/sportello-cittadino/

Articolo 1: Regole generali della professione di insegnante di yoga

1.1 Questo codice etico e deontologico è presentato come un insieme di regole a cui aderiscono le associazioni e gli insegnanti che desiderano essere Soci di ASSOYOGA Italia.
1.2 Tutti i membri, al momento della registrazione ad ASSOYOGA Italia saranno vincolati per scritto al rispetto delle suddette regole.
1.3 Il rispetto di queste regole si basa su una riflessione etica e una capacità di discernimento nell’osservanza dei principi fondanti dello dallo yoga come Yama e Nyama, regole di condotta che sono parte integrante della disciplina yoga, e di principi deontologici generali spiegati di seguito.
1.4 Il Codice deontologico degli insegnanti di yoga di ASSOYOGA Italia è pubblico.

MISE riconosce ASSOYOGA Italia come Associazione Professionale

Dott.ssa Antonietta Rozzi, Direttrice di Sarva Yoga University, è l’unica insegnante di yoga non indiana ad avere ricevuto il prestigioso premio Prime Minister’s Awards for Outstanding Contribution for Promotion and Development of Yoga – 2019 dal Primo Ministro dell’India Narendra Modi con la seguente motivazione: “Per l’eccezionale contributo alla promozione e diffusione dello yoga della tradizione e la promozione di studi accademici sullo yoga.”

Il MISE riconosce ASSOYOGA  Italia come Associazione Professionale

È arrivato nel 2019 un importante riconoscimento per ASSOYOGA Italia, già partner e membro fondatore di GYAS, ente internazionale di certificazione dello yoga con il patrocinio dell’ONU. Il MISE (Ministero dello Sviluppo Economico) ha infatti reso ufficiale l’inserimento di ASSOYOGA Italia tra le Associazioni Professionali riconosciute secondo l’Art.2 della Legge n°4 del 14 gennaio 2013, poiché in possesso di tutti i requisiti richiesti. “Si tratta di un riconoscimento fondamentale per ASSOYOGA ITALIA e per il mondo dello yoga, che attesta e conferma la qualità delle attività svolte nel corso di oltre 45 anni di impegno nella formazione di insegnanti di yoga, afferma il Presidente Antonietta Rozzi, “ed è un importante traguardo che consentirà di valorizzare l’insegnamento dello yoga tradizionale di qualità e le elevate competenze dei nostri insegnanti associati”. In qualità di Associazione Professionale, ASSOYOGA Italia potrà infatti rilasciare un attestato di qualità e di qualificazione professionale dei servizi prestati dai Soci. Forte di questo risultato, l’attività di ASSOYOGA Italia continua verso una sempre maggiore affermazione e divulgazione della qualità e dei principi che determinano il valore e la preparazione dei propri soci nella divulgazione dello yoga come strumento di consapevolezza e di crescita personale per il benessere dell’intera società in grado di affrontare le sfide dell’era moderna senza disperdere la ricchezza della saggezza antica.