Ricordatevi, lo yoga …
… lavora sul corpo e sulla mente ... Con le pratiche di pulizia e di apertura, di forza e di concentrazione ci sentiremo più pronti per l’anno nuovo. Nessun anno è perfetto, ci sono sempre stati alti e bassi e lo Yoga aiuta a mantenersi concentrati durante i periodi bassi e a continuare a sviluppare forza, abbondanza e stato di gioia durante i periodi alti.
Dalla MATTINA alla SERA
Lunedì, 6 - 6.45 ; 18 - 18.55
Martedì, 8.40 - 9.35 ; 20.40 - 21.35
Mercoledì, 6 - 6.45 ; 18 - 18.55
Giovedì, 8.40 - 9.35 ; 20.40 - 21.35
Venerdì 6 - 6.45 ; 18 - 18.55
Che sia un anno meraviglioso di Yoga e di vita !!
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