sabato 14 luglio 2012

Savasana ...



In savasana le persone hanno più probabilità di vivere l'esperienza e il significato dello yoga: l'unione consapevole con l'infinito... Sei lì disteso e sembri morto, ma mentre ti rilassi e ti fondi con il sentore di un energia molto viva che è il tuo essere,  letteralmente ti senti rinascere.
"Savasana is where people are most likely to experience the meaning of yoga, which is their conscious unity with Infinity… You lie there and look dead, but as you relax and sink into the feeling of the very alive energy that is being you, it literally feels like you come to life again." 



Erich Schiffman








How to Do Corpse Pose in Yoga | iSport.com

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